女人产后月经不调应该怎么办
女人产后月经不调应该怎么办 微微健康 发布： 13:33:45 | : maomaocat | 查看: 次 摘要： 通常产后前几次的月经周期都是很不规律的，月经来的时间或者月经来的量都很异常，我们将这种现象称之为产后月经不调。那么女人产后月经不调怎么办呢?下面微微健康教大家如何自我调理产后月经不调。 通常产后前几次的月经周期都是很不规律的，月经来的时间或者月经来的量都很异常，我们将这种现象称之为产后月经不调。那么女人产后月经不调应该怎么办呢?下面微微健康教大家如何自我调理产后月经不调。 如何自我调理产后月经不调： 1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。 2、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。 3、参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。 4、在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能 补益精气 ，从而提高治疗效果。 微微健康碎碎念：以上就是女人产后月经不调怎么办的解决方法。女人产后月经可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。如果产后生理周期长期都很紊乱，必须咨询妇科医生，以免忽略了其他的生理问题。另外，向大家推荐 引起产后月经不调的原因 。
