生活长年坚持的ldquo好习惯 [复制链接]

在多种疾病高发的当下，养生一直是热门话题。上到七八十岁的老者，下到二十来岁的年轻人，都有不少养生人士。但在养生的道路上，有的人容易走偏，这不仅难以起到保持健康的作用，反而还可能招致疾病。

案例

长沙36岁的郑女士，因为听说肉吃太多不好，加上自己对身材要求比较严格，所以一直坚持吃素，一个月内可能只吃一两次肉食。

谁知今年6月份体检，郑女士被查出患有胆结石。更夸张的是，经过手术，医生从她的胆囊里取出了大约上百颗结石，着实让郑女士吓了一跳。

来源：BTV我是大医生官微