胆石症是发病率较高的一种消化道疾病，多见于40～55岁人群。专家研究称胆结石的发病原因与人们的饮食习惯有一定的关系，那么在生活中，我们应该注意哪些呢？下面我们一起来听听专家是怎么说的。
●什么是胆囊结石？
『胆汁』是辅助消化（尤其是油脂类食物）的液体，『胆囊』是储存胆汁的仓库。
当胆汁分泌、代谢出现异常，胆囊中的胆汁会析出像石头一样的晶体，形成『胆囊结石』。
胆囊结石的症状：
胆囊结石是临床常见疾病，多数患者无典型临床症状，仅在体检或进行其他相关检查时发现，也称为静止性结石，胆囊结石长期存在会引起以下症状：
1、胆绞痛：表现为右上腹剧烈疼痛，多在进食大量油腻性食物或夜间突然出现，若不能及时缓解，可继发急性胆囊炎；
2、胆管堵塞：胆囊结石掉入胆管，导致继发性胆管结石；
3、消化不良：多发结石导致胆囊功能较差，影响消化功能；
4、慢性胆囊炎：表现为反复右上腹隐痛。
胆囊结石的预防可以分为一般人群、高危人群，复发性结石三个角度预防：
1、一般人群：应保持健康的生活方式与饮食结构，定期的体育活动，保持理想的体重，不推荐一般人群使用预防的药物应用；
2、高危人群：包括体重迅速下降、长期使用生长抑素等药物的患者，应使用药物预防；全肠外营养的患者虽胆泥形成风险增加，但尚无预防建议；
3、复发性结石：保胆治疗后结石的复发率比较高，但一旦出现症状需要积极的处理，必要时需行外科手术切除。