:以前有过类似的救援经历吗?
案例:最近听人介绍说,行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡可补身体,便试了几次。结果发现,经量比未服用中药炖鸡前要少。请问这是怎么回事?行经期间能服用中药炖鸡吗?专家解答:中医理论认为,行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡,主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法,对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。但要指出的是,当归最好在月经期过后进食,因为当归具有活血作用,可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少,可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少,停服即可。如果停服之后,仍长时间经量过少,就需要找医生,看看是否有其他原因导致经量减少。另外,经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。:避免痛上加痛经期饮食hold住“7禁”舒缓痛经经期饮食牢记七宜五忌痛经吃益母草?经期饮食七大误区经期饮食8个对错缓解经期不适特殊日子特殊补血女人经期饮食提醒家庭医生专稿,转载请注明家庭医生;媒体合作请联系:
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画面漫溢的柔美气息,人物性情自然流露的状态加之笔墨晕染的自如运用,使得石建国笔下的水墨人物呈现出独特于世、别致于人的意味。当年,石建国从唐山考入中央美术学院时,已经在河北一所知名的与美术有关的中专学校毕业工作了两年。中国当代艺术个别天王级人物和他都是前后届校友。我曾看到石建国早先创作的油画,很当代的,既当下又同步。他从中央美术学院国画系毕业后到人民美术出版社工作,愈加专注于水墨人物画的创作。石建国从艺术学校到美术学院,他系统地接受了学院美术教育体系的培养,这些不仅强化了他的造型能力,也不断地提高了他融合传统精华与当下绘画语言创新再造的能力。从其水墨人物中可以看出,他的创作汲取了传统文人画之元素,但又不同于同时代的新文人画家。他的画与当下生活糅合,时时散发出浓郁的都市生活气息和独特的时尚个性气韵。《夏凉图》、《赏秋图》中那或坐或卧的女人体,闲适逸得,色之晕染呈现出一种饱满的张力,或是灵光的意念,或是为整体的协调,材质墨色自身的美与人物形象的美一起彰显出来。艺术家常常是在他的作品中将自己的人生经历、生活环境与理想追求,或多或少地表现出来。石建国对于笔底的女性人物,不是用男性审美的有色眼光去审视、去描绘,他要表现的是女性自身的一种自然的常态,表现女性无拘无束的心灵抒发的真正幸福的那一刻,这也是他内心的对原始的净土渴望的物化,是一种真我的心灵安置。其人物的服饰、发型都是东方女性的典型韵味,反映着石建国的内心喜好,但是,其笔下的女性形象又不同于上世纪30年代的月份牌美女图的那种艳俗,她们是娴雅的,又是回归原始状态的,而非矫揉造作。他是将其放大、定格后放射出的别样的灿烂。在石建国的水墨人物画中凸显的当代性,不仅仅是那些作为当代女性的标志的纹身、饰品,更是因为他的画之形式之气韵。良好学院教育背景,有利也有弊,囿于传统,就会学死,只有从传统中突破出来,才能成为真正的大家。在这个中西艺术交流频繁、多元相互影响融合的时代里,石建国也在积极敞开心扉,探索中西艺术融合之路,突破传统,寻求创新。在2006年的无题系列中笔法的运用,让观者联想到西方的野兽派,而那份真挚情感的抒发,又怎么能不让人想到夏加尔呢?而梦蝶系列,那庄周梦蝶的故事隐喻,给予画作极浓厚的传统意味,但是其画面中点线面的形式构成,那为追求块面整体感进行的精心设色,不能不说是画者对西画体悟之深。两者在这里融合,恰到好处。这就是石建国的水墨人物画,作品图式洗练,却又水墨韵味别致,人文气息浓厚,在他的画面中,理想与幻想交织,审视和感悟交融,构筑着真我心灵的伊甸园。
沈阿姨告诉,施工队虽然知道旧井盖有问题但是还没有更换成新井盖。并指给看5米外,正在施工的一处下水井。两位施工人员正准备将一个已经生锈、有裂痕的井盖放在刚刚建好的井上。随即对施工人员给新井用旧井盖的做法提出质疑,施工队员说:“上面领导让用的这井盖,旧是旧点,能用就行呗。”