“你吃早餐吗?”一个简单的调查,却得出惊人的答案,53%的人经常吃,10%的人偶尔吃,37%的人则经常不吃。
没时间、没胃口、要减肥……这可能是大多数上班族不吃早餐的借口。
然而,请你看看商界大佬的早餐吧!
年9月,阿里巴巴登陆美国纳斯达克后第二天,马云在美国吃早餐时,九菜一汤。
中国首富王健林的早餐,虽然不算复杂,但却种类丰富。
看完他们的早餐习惯,你还有理由不好好吃?其实,早饭为新的一天补足营养和能量,如果长期不吃或凑合着吃,全身脏器都会受到伤害。
《生命时报》(